污污又黄又爽免费的网站_老牛影视av一区二区在线观看_91视频国产高清_午夜精品视频一区二区_日韩免费电影一区二区三区_亚洲性色视频在线播放_亚洲精国产一区二区三区_欧美日韩在线不卡午夜精品一区二区三区电影天堂_日本人黄色视频_精品一级a片_青青操国产_日韩欧美福利在线_日产亚洲一区二区三区_国产精品亚洲一区二区三区天天看_黄网址在线永久免费观看

    PM2.5的直徑大概只有毛孔的1/50左右，也就是說它可以鉆到皮膚里去。但也不用太緊張，我們每個人的皮膚生來是有層屏障的，能起到一點保護作用。

      這個屏障就是指角質層、皮脂膜什么的。皮膚屏障沒問題的話，日常只要好好保護就行了，比如冬天多擦點保濕霜、潤膚油。

      但是，如果皮膚屏障已經被破壞了，那修復起來就不是一兩天的事，至少也要幾個月才能修復好。這時候再擦那些保濕修復霜來防霾就沒用了。這種情況下，無論PM2.5指數有沒有高到爆表，出門最好都要戴上口罩。

        根據專業醫生的看法，造成皮膚老化的原因主要有五個，分別是“氧化、糖化、炎癥、重金屬、化學物質”。

1、氧化——煙、空氣污染、重金屬、化學物質、壓力、失眠

2、糖化——白砂糖、果糖、精制小麥、酒精、脂肪酸

3、炎癥——過敏物質、腸內細菌異常、慢性感染（口腔、消化道等）

4、重金屬——鋁罐、疫苗、化妝品、回游魚、汞合金、廚房用具

5、化學物質——食品添加劑、防腐劑、藥劑、塑料、石油制品

       BB霜、粉底液、隔離霜之類的化妝品確實有一定防霾作用，但其實說白了就相當于在臉上糊了一層膜，多了層屏障。但這層屏障肯定是比不上口罩，但在室內還是有點用的。

      平時可以盡量選帶防曬功能的底妝，因為紫外線也是空氣污染里很重要的一部分。冬天紫外線多的時候可以防曬，霧霾天紫外線少也可以防塵。

      但要注意的是，底妝涂得時間久了本身也會堵塞毛孔。而且，這些東西只適合皮膚角質層比較健康的人用，否則很容易過敏。

      所以說，無論什么情況，把自己皮膚外那層屏障保護好修復好才最重要。

危害：

1、黑頭變多

2、易提前衰老

3、痘痘和痤瘡

措施：

1、認真護膚

認真護膚對于每一個住在霧霾污染嚴重地區的人來說都非常重要。晚間可以彌補白天受損的肌膚。

2、保持室內空氣流通；保障室內空氣質量

    室外的空氣污染已然十分嚴重了，除了改善室外空氣這樣的大難題以外，我們可以從改善室內空氣著手。

    安裝新風系統，24小時源源不斷向室內輸送新鮮空氣，讓你的肌膚在室內“喝飽水”，遠離室外PM2.5的侵害。