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空|氣|污|染|！

2020/12/02

在人的一生中，肺部大概要處理4億升的空氣，以便為血液循環系統提供足夠的氧，但空氣污染嚴重，所以我們在吸入氧氣的同時也吸入了大量的有毒物質，這些物質嚴重影響了人的呼吸系統。

呼吸系統大部分有薄膜組成，對化學物質是非常敏感的，特別是空氣中的臭氧、金屬或者是自由基等，都會直接破壞肺部組織細胞。

因為肺部細胞在處理有毒物質的時候還釋放出各種強效化學介質，導致肺部炎癥和肺功能損傷，也影響到心血管系統等其他器官的功能。

人體的心血管系統有兩個主要部分組成：心臟和血管網。

如果我們呼吸時進入了污染物，那就會通過肺部運輸到心臟，而這些污染物是可能會引起細胞變性壞死或者是炎癥反應的；而且還會直接影響到心臟的跳動頻率和收縮性，最終發展成為心律不齊。

Antonella Zanobetti博士是美國哈佛大學公共健康學院的，她研究發現，空氣污染會影響到我們睡眠的質量，因為空氣污染會催生睡眠呼吸中止癥等疾病，雖然有17%的人都會患有睡眠呼吸障礙，但許多人都還沒意識到這個問題的嚴重性。

美國胸腔會前任會長Heffner說過，對于那些由于空氣污染而引發睡眠困難的人，特別是不希望接受治療的人來說，可以采取一些預防措施，比如使用新風系統來保持空氣新鮮、潔凈、含氧充足，這樣可減少失眠的幾率。

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空氣污染影響神經系統是多方面造成的。首先是血液的運輸，其次是空氣中一氧化碳進入會優先代替氧氣與血紅蛋白結合，造成腦供血不足，引起腦細胞大面積死亡。

也許你沒有想到，還有空氣中懸浮的鉛極容易引起神經系統的損害，是記憶受損、反應能力降低、空間抽象思維能力減弱以及感覺和行為功能改變，并且會出現疲勞、失眠、煩躁、頭疼、多動等癥狀。